Taïso Sport Santé

Le 27/01/2022

L'école de Judo Jujitsu Cholet propose un cours de Taïso initié par Guillaume Billaud professeur de Judo / Jujitsu / Taïso Sport Santé.

Diplômé d'un BPJEPS (Spécialité "Educateur Sportif" mention "Judo-Jujitsu), instructeur 2ème degrè de l'Association National de Self Défense.

Cette activité physique combine assouplissements,renforcement musculaire,exercices d'équilibre, de coordination et de mobilité.

Le cours est ouvert à tous.

Nous accueillons également des personnes atteintes de la maladie de Parkinson.

Régulièrement une neurologue vient analyser les bien faits que le Taïso procure aux judokas.

Infos

Le cours est ouvert pour tous niveaux, tous les âges

Tenue de sport classique

Le matériel est fourni par le club